Selon les derniers conseils nutritionnels de « Bien manger du Guide alimentaire canadien », les boissons de soya, comme la boisson de soya Silk, sont recommandées pour remplacer la portion de produits laitiers quotidienne. Voici ce que Santé Canada a exprimé :

« Saviez-vous que le lait et ses substituts contiennent des éléments nutritifs importants qui favorisent la santé des os ? En buvant chaque jour du lait ou des boissons de soya enrichies, vous obtiendrez les éléments nutritifs dont vous avez besoin pour avoir des os solides et une meilleure santé globale. »
- Le Guide alimentaire canadien

« Le Guide alimentaire canadien » rappelle également, lorsque vous choisissez un substitut laitier, de suivre ses conseils et d'opter pour une boisson enrichie de calcium et de vitamine D ! N'oubliez pas non plus que les substituts laitiers à base végétale, tel le lait d'amande ou de riz, peuvent contenir du calcium et de la vitamine D, mais qu'ils ne contiennent pas autant de protéines que les boissons de soya, qui en contiennent autant que le lait !